شاى الكركدية
المواد الفعّالة في الكركديه
- تحتوي أوراق الكركديه على أحماض عضويةمثل الماليك، الطرطريك، الستريك وجليكوسيد كلوريد الهيبسين كما يحتوي على بعض المواد المخاطية، وكذلك زيت ثابت في البذور تبلغ نسبته 0.6-1.6% وكذلك على مواد جليكوسيدية وأملاح (أكسالات الكالسيوم) والفيتامين ج.
- يزرع الكركديه في المناطق الأستوائية وشبه الأستوائية ، خاصة في السودان.
- في مصر والسودان : أستخدم الكركديه في الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية ، ودعم صحة القلب ، وتوازن السوائل في الجسم
- في شمال أفريقا : استخدم في تقرحات الجلد.
- في أوروبا: استخدم أيضا لدعم صحة الجهاز التنفسي العلوي ، وللتخفيف من الأمساك ، تعزيز الدورة الدموية في الجسم .
- وجد من الأبحاث التي أجريت على أزهار واوراق الكركدية
- انها تهدي من تقلصات الرحم وبالتالي تعمل على تثبيت الحمل ولا تضر به
- كما يمكن شرب هذه المشروبات بشكل يومى تساعد فى السيطرة على الوزن
- كثير من الناس شرب شاي الكركديه لتحسين الهضم . لأنه يزيد كل من التبول وحركات الأمعاء . لأنه له خصائص مدرة للبول ، كما أنها تستخدم لعلاج الإمساك ، والتي تساعدك على فقدان الوزن وتحسين صحة الجهاز الهضمي وتجنب سرطان المستقيم والقولون.
- شاي الكركديه يحتوي على الفيتامينات والمعادن مثل مركبات الفلافونويد التي لها خصائص مضادة للاكتئاب . استهلاك شاي الكركديه يمكن أن تساعد على تهدئة الجهاز العصبي ، وأنها قد تقلل من القلق والاكتئاب عن طريق خلق إحساس استرخاء في الجسم والعقل.
